tel. 775 251 858

www.nbstudio.czSkupinové cvičení pro ženy-kruhový trénink

Skupinové cvičení pro ženy-kruhový trénink

KRUHOVÝ TRÉNINK V NB STUDIU

ÚTERÝ, ČVRTEK, SOBOTA A NEDĚLE

Jedná se o skupinové cvičení pro ženy zaměřené na posílení celého těla, získání svalové síly, vytrvalosti a zároveň efektivní trénink pro spalování tuků s využitím různých balančních pomůcek a cardio strojů.
Každá lekce trvá přibližně 45 min, skládá se z 5-ti okruhů, který obsahuje cca 12 cviků na různé svalové partie. Každý cvik provádíme po dobu 30 vteřin a po odcvičení přecházíme v co nejkratším časovém intervalu na následující stanoviště.
Cviky jsou sestaveny tak, aby na sebe jednotlivé svalové skupiny nenavazovaly a tím bylo zajištěno neustálé prokrvení celého těla. Tato tréninková metoda je ideálním doplňkem k jinému sportu a zároveň skvělým pomocníkem ke zpevnění vašeho těla a zlepšení fyzické kondice, je vhodná pro všechny věkové kategorie.

Objednání nutné! Počet míst omezen!

  • úterý od 19 hodin

  • čtvrtek od 19 hodin

  • sobota od 11 hodin

  • neděle od 18 hodin

Dámské fitness

Jednorázový vstup

Cardio zóna Kettler, Power Plate, Body Roll, Trenažér AMT, TRISLIM, Spoteee

65 Kč
Permanentka na 10 vstupů

600 Kč
Permanentka na 20 vstupů

1100 Kč
Kruhový trénink

80 Kč
Permanentka na kruhový trénink

10 vstupů

750 Kč
Neomezený vstup na 1 měsíc

Active nápoj ZDARMA, vztahuje se na všechna cvičení včetně tréninků

800 Kč
Půlroční neomezená permanentka

neomezený vstup na všechna cvičení včetně tréninků, 2x analýza těla na IN BODY, Active nápoje během cvičení, sleva na solárium 30%

4300 Kč
Osobní tréninky

1x měření na IN BODY včetně konzultace, 10x trénink, platnost 2 měsíce

2300 Kč
Vacushape

jednorázový vstup

100 Kč
Vacushape - permanentka 10 vstupů

900 Kč
Vacushape - permanentka 20 vstupů

1700 Kč
Vedený trénink v délce 30 minut-jednorázový vstup

Fiveriders, Power Plate

130 Kč
Vedený trénink v délce 30 minut - permanentka 10 vstupů

Fiveriders, Power Plate

1200 Kč
Platnost permanentek!!!

Všechny vstupové permanentky mají platnost 6 měsíců, pokud není uvedeno jinak.

0 Kč

Fotogalerie

NB Studio
Křížkovského 659/23
674 01 Třebíč

Copyright © 2006 - 2017
Vyrobilo Vergilio, s.r.o.