www.nbstudio.czVacushape
Vacushape
Podtlakový pohybový systém
-
Moderní přístroj, který umožňuje cílené spalování tuku na problémových partiích bez větší námahy, působí proti pomerančové kůži
-
Člověk se zde pohybuje slabou intenzitou na chodícím pásu v podtlakové kabině a problematické partie se při tom nacházejí v podtlaku, to zajistí lepší prokrvení nepotních oblastí tuků na podbříšku, hýždích a stehnech
-
Zdravá alternativa liposukce
-
Viditelný úspěch již po 10 aplikacích
Co se děje ve VacuShape?
Trénink ve VacuShape probíhá chůzí na běžeckém pásu po dobu 30 minut, problémové partie se při tom nachází v podtlakové kabině. Střídavým podtlakem je krev nasávána do kapilár v podkoží, kde působí jako přípravné médium a odvádí tuk z tukových buněk ke svalům, neboť jedině tam je možno tuk spálit. V průběhu aplikace je monitorována tepová frekvence, tak aby se jednalo po celou dobu o aerobní cvičení, kdy je spotřeba energie hrazena z 80 % tuky a pouhých 20 % tvoří cukry.
Podtlakem je aktivován nejenom metabolismus tuků, ale i lymfatický systém, který zajišťuje lepší odvádění metabolických zplodin. Silné prokrvení pokožky a lepší zásobování kyslíkem, vitamíny, minerálními látkami a enzymy pozitivně působí proti pomerančové kůži. Pleť je při pravidelné aplikaci hladší a jemnější.
Doporučení pro maximální výsledky
- Nárazová terapie znamená minimálně 20 aplikací 3x týdně po dobu 6 týdnů pro maximální nastartování látkové přeměny. Výsledky jsou viditelné již po 10 aplikacích (dochází k vyhlazení kůže, pokud hned nedojde k váhovým a centimetrovým úbytkům).
- Cvičení trvá pouze 30 minut, ale je to dostačující. V běžné atmosféře dochází při cvičení ke spalování tuků ve svalech po 20-30 minutách. Ve VacuShape se tato doba zkrátí až o třetinu.
- Díky studii MUDR. Hostýna, který klinicky testoval VacuShape, se doporučuje 10-ti minutové zahřátí organismu před samotnou aplikací (rotoped, běžecký pás, BodyRoll, solárium atd.). Klientka potom využije maximálně čas a dochází ke spalování tuků od první minuty. V případě studeného startu se tak děje až od 6-10. minuty.
- Během aplikace striktně dbejte na dodržování optimální tepové frekvence (OTF), neboť při této tepové frekvenci jsou energetické potřeby organismu kryty z 80% tuky a jen z 20% cukry, což je důležité pro maximální výsledky.
Vzorec pro výpočet OTF=0,65 x (220 - věk klientky). - Pro maximální výsledky můžeme z vlastních zkušeností doporučit využívání programů se střídavým podtlakem P2 a P3. Programy skonstantním podtlakem nemají zase takovou účinost jako podtlak střídavý.
- Před aplikací jíst uhlovodany (rýže, brambory, těstoviny nebo müsli). Po aplikaci bílkoviny (ryby, maso, drůbež nebo tofu např se zeleninou).
- Dodržovat pravidelný pitný režim - cca 3-4 litry tekutin za den.
- Není třeba začínat s dietou. Jestliže bude klientka dodržovat výše zmíněná doporučení, bude mít její tělo dostatečné rezervy energie a tak se spalování tuků dostane do vyšších obrátek.
- Doporučuje se klientkám nechodit po aplikaci do solária, sauny a necvičit takové druhy sportů, které extrémně zatěžují svaly nohou.
- Do přístroje se klienta oblékne do volných tepláků nebo šortek. Na nohy lehké sportovní boty s hladkou podrážkou.
- Pro maximální účinek naneste před aplikací krém na celulitidu.
Dámské fitness
Jednorázový vstup Cardio zóna Kettler, Power Plate, Body Roll, Trenažér AMT, TRISLIM, Spoteee |
65 Kč |
---|---|
Permanentka na 10 vstupů |
600 Kč |
Permanentka na 20 vstupů |
1100 Kč |
Kruhový trénink |
80 Kč |
Permanentka na kruhový trénink 10 vstupů |
750 Kč |
Neomezený vstup na 1 měsíc Active nápoj ZDARMA, vztahuje se na všechna cvičení včetně tréninků |
800 Kč |
Půlroční neomezená permanentka neomezený vstup na všechna cvičení včetně tréninků, 2x analýza těla na IN BODY, Active nápoje během cvičení, sleva na solárium 30% |
4300 Kč |
Osobní tréninky 1x měření na IN BODY včetně konzultace, 10x trénink, platnost 2 měsíce |
2300 Kč |
Vacushape jednorázový vstup |
100 Kč |
Vacushape - permanentka 10 vstupů |
900 Kč |
Vacushape - permanentka 20 vstupů |
1700 Kč |
Vedený trénink v délce 30 minut-jednorázový vstup Fiveriders, Power Plate |
130 Kč |
Vedený trénink v délce 30 minut - permanentka 10 vstupů Fiveriders, Power Plate |
1200 Kč |
Platnost permanentek!!! Všechny vstupové permanentky mají platnost 6 měsíců, pokud není uvedeno jinak. |
0 Kč |